Aktiviteter v 36
Må
Ti	Teknikträning 18:00
On	Oxvretsjoggen 18:00
To	Start nybörjarkurs 17:30 Ungdomscup i Gnesta för ungdomar upp till 16 år. 18:00 Tvetaträning intervaller 18:15
Fr	DM Natt
Lö
Sö	DM Lång
Månadsprogram

Snabblänkar

Projekt i fokus

Senast ändrat

Framsidan
10-08-15

Tvetavärdar
10-07-07

Klubbmästerskap
10-06-20

Ny i klubben
10-06-17

Klubbresor
10-06-16

Ungdomscup
10-05-29

Träningsläger Italien 2010

4 - 14 mars

Boende Hotel Nova Yardinia med självhushåll.
Klimat Runt 20 grader dagtid.
Träningar Två träningar per dag finns tillgängliga, en med arrangör på plats med möjlighet till tidtagning. Goda möjligheter för löpträning i strandskog. Vi jobbar på att få möjlighet till andra träningsformer som cykel, gym, pool mm.
Tävlingar 6 mars - MOC GP SPRINT i Gravina di Puglia 11 mars - GP SPRINT NIGHT i Castellaneta 12 mars - MEDIRERRANEAN CUP förmiddag medel, eftermiddag lång 13 mars - GP SPRINT i Matera
Resa Flyg med Ryanair till Rom och sedan hyrbil, ca 5 timmar ner till sydkusten. Finns andra alternativ med mellanlandning och flyg till Bari, ca 1 timme till hotellet.
Kartor Det finns 6-7 skogskartor (två används för tävling 12 mars) Uppåt 15 stadskartor med svår sprintorientering.
Pris 40 € för en veckas träningar, inkl kartor 5 € för enstaka träning Boende 30€ / person och natt i rum för 2 personer Boende 25€ / person och natt i rum för 3-4 personer Dagspris på flygresan (26 dec tur och retur 700 kr) Startavgift tävling 15 € / tävling Pris för 10 dagar ca (hyrbil tillkommer)
Anmälan Anmälan till tävlingar och boende görs på www.orienteering.it Bokning av flyg och hyrbil görs av var och en.
Ansvarig Henrik, kommer vara nere och hålla i lägret med hjälp av Mathias och Karin.

Resultat

17:e året
- 102 lag
- 408 deltagare


JavaScript DHTML Menu Powered by Milonic	© Södertälje-Nykvarn Orientering 1999-2009 skapad av