Veckoprogram
| Måndag 10/12 | |
| Tisdag 11/12 | |
 | 18:00 Intervaller i Kusen |
| Onsdag 12/12 | |
| | 19:00 Mila By Night #2 |
| Torsdag 13/12 | |
| | 18:00 Tvetaträning |
| Fredag 14/12 | |
| Lördag 15/12 | |
| Söndag 16/12 | |
| | 10:00 Långpass med TSK & TMOK |
| | 11:00 Tvetaservering |
| Måndag 17/12 | |
| Tisdag 18/12 | |
| | 18:00 Intervaller i Kusen |
| Onsdag 19/12 | |
| Torsdag 20/12 | |
| | Tvetaträning - Tomtejakt |
| Fredag 21/12 | |
| Lördag 22/12 | |
| Söndag 23/12 | |
| Månadsprogram | |
Snabblänkar
Årsprogram som PDF-fil
Senaste kartorna
| Erik Wigle UTH #3, 2018-12-02 | |
| Erik Wigle UTH #4, 2018-12-02 | |
| Erik Wigle UTH #1, 2018-12-01 | |
| Martin Jansson Mila By Night #1, 2018-11-15 | |
| Kent Ohlsson Novembertävlingarna Medel, 2018-11-11 | |
| Martin Jansson Novembertävlingarna Lång, 2018-11-11 |
Motionsorientering i Södertälje vår och höst
Ett antal veckor under vår- och höstsäsong arrangeras motionsorientering i Södertälje.
Arrangörer är Scania Aktiv och AstraZeneca IF. Medlemmar i SNO är välkomna att delta på motionsorienteringarna.
Under säsongen finns inbjudan och information om tävlingarna anslagna här, liksom resultaten från poängtävlingarna.
Inbjudan och resultatlistor är i allmänhet PDF- eller TXT-filer.
Nu är säsongen för motionsorienteringar avslutad. Vi tackar alla orienterare för en trevlig säsong, och önskar alla en aktiv vinter!
Scania Aktivs orienteringssektion inbjuder Scania-orienterarna till säsongsavslutning på Gröndal 4/10: Inbjudan
| Datum | Klubb | Karta | Arrangör | Inbjudan o resultat |
| 3 maj | AZIF | Tveta | Henrik Skoglund | Resultat Sträcktider Livelox |
| 17 maj | Scania | Ragnhildsborg | Jörgen Mårdberg | Resultat Sträcktider |
| 31 maj | Scania | Svalsäter | Mats Bjernbäck | Resultat Sträcktider |
| 14 juni | AZIF | Torekällberget, sprint | Henrik Skoglund | Resultat Sträcktider Livelox |
| Sommaruppehåll | ||||
| 23 aug | Scania | Tveta | Per Holmlund | Justerat resultat Sträcktider |
| 30 aug | AZIF | Källtorp | Henrik Skoglund | Resultat Sträcktider Livelox |
| 6 sept | AZIF | Nykvarn - Turingeskolan | Henrik Skoglund | Resultat Sträcktider Livelox |
| 13 sept | Scania | Båglabergen | Bo Neidenström | Resultat Sträcktider Scaniapoäng Livelox |
Vinterserien, Sommarserien och Luffarligan
Vinterserien respektive Sommarserien är träningsorienteringar på söndagsförmiddagar anordnade av klubbar i södra stockholmsregionen.
Luffarligan är träningsorienteringar på onsdagsförmiddagar anordnade av klubbar i hela stockholmsregionen.
Sörmlands OL-veteraner
Sörmlands OL-veteraner ordnar motionsorientering på tisdagsförmiddagar vår och höst.
