Hoppa till sidans innehåll

Kalender


 

Välj annan månad

APRIL 2021

|

Vecka Dag Aktiviteter
13to 1
  • 18:00
    Kalender: Elit
    Beskrivning: OL Intervaller (Prel 8x1km)  Samling Farstanäs (obs betalparkering) kl 18.00 Anmäl dig  HÄR  om du vill ha karta.
    Plats: Farstanäs
  • 18:00–19:30
    Kalender: Ungdom
    Samlingsplats: Tveta
    Beskrivning: Träna på att gena/snedda
    Plats: Tveta
Skärtorsdagen
fr 2
Långfredagen
lö 3
  • 10:00
    Kalender: Bredd
    Beskrivning: Inom träningssamarbetet med klubbarna i södra Stockholmsområdet arrangerar vi en medeldistansträning i Södra Bastmora där SNO har starttid mellan...
    Plats: Nya Malmsjöbadet
Påskafton
sö 4
Påskdagen
14må 5
  • 19:30
    Kalender: Elit
    Beskrivning: Tillfälle 1 Vänder sig i första hand till elitgruppen men alla är välkomna att vara med. Vi kör digitalt, ca 1h per gång och 3 tillfällen under vår...
    Plats: Zoom
Annandag påsk
ti 6
  • 18:00
    Kalender: Elit
    Beskrivning: Eliten kör löpintervaller - Mer info kommer.  Alla SNO:are är välkomna att haka på.  Samling 18.00 vid utegymmet vid Kusens backe.
    Plats: Kusen
  • 23:45
    Kalender: Bredd
    Beskrivning: Banor Gul – 2,6 km Orange – 3,9 km Svart – Lång 8,0 km, Svart – Kort   4,7 km Utskrift av banor Banorna finns uppladdade bland medlemssidorna,  här...
    Plats: Almnäs
on 7
to 8
  • 18:00
    Kalender: Elit
    Beskrivning: För att toppa formen till helgens tävlingar i Västervik, kör vi medeldistans i (förhoppningsvis) relevant terräng.  Herrar 4,7 km  Damer 3,9 km...
    Plats: Salems GK (59.257744605194276, 17.60910409683169)
  • 18:00–19:30
    Kalender: Ungdom
    Samlingsplats: Tveta
    Beskrivning: OBS! Påsklov och ingen ungdomsträning
    Plats: Tveta
fr 9
lö 10
sö 11
  • 14:00
    Kalender: Bredd
    Beskrivning: Träningssammarbetet fortsätter med ny träning.  Denna gång med OK Södertörn som arrangör.  SNO har slottid för fri start mellan kl. 11.00-12.00...
    Plats: Farstanäset (OK Södertörns klubbstuga)
15må 12
ti 13
  • 18:00
    Kalender: Elit
    Beskrivning: Samling Utegymmet Kusens backe 18.00 Intervallerna är anpassade för eliten med alla SNO:are är välkomna att delta.  Upplägg:  Bana (2*1500 + 2*800m...
    Plats: Kusens backe
  • 23:45
    Kalender: Bredd
    Beskrivning: Banor Gul – 3,6 km Orange – 4,8 km Svart – 6,7 km Utskrift av banor Banorna finns uppladdade bland medlemssidorna, här (länk) Om du inte har...
    Plats: Ragnhildsborg
on 14
  • 20:00
    Kalender: Elit
    Beskrivning: Som en del av förberedelserna inför Elitstafetten kommer vi köra Natt OL onsdagskvällarna fram tills dess. Vecka 15: Tuvängen - Bergholmavägen...
    Plats: Tuvängen
to 15
  • 18:00
    Kalender: Elit
    Beskrivning: Samling 18.00 Tveta. Vi kör en kombination av löp och OL intervaller. 4*(1050m löpning + ca 500m OL)  Underlag: Elljusspår och skog Anmäl dig HÄR  ...
    Plats: Tveta
  • 18:00–19:30
    Kalender: Ungdom
    Samlingsplats: Tveta
    Beskrivning: Attackpunkt / sista säkra
    Plats: Tveta
fr 16
  • 18:00–23:59
    Kalender: Elit
    Beskrivning: Sprinthelg för EMSS i samarbete med landslaget.  Främst för dem som satsar mot SM och EM-kval i Norrtälje. Mer info och anmälan på eventor: ...
    Plats: Stockholm
lö 17
  • 00:00–23:59
    Kalender: Elit
    Beskrivning: Sprinthelg för EMSS i samarbete med landslaget.  Främst för dem som satsar mot SM och EM-kval i Norrtälje. Mer info och anmälan på eventor: ...
    Plats: Stockholm
sö 18
  • 00:00–23:59
    Kalender: Elit
    Beskrivning: Sprinthelg för EMSS i samarbete med landslaget.  Främst för dem som satsar mot SM och EM-kval i Norrtälje. Mer info och anmälan på eventor: ...
    Plats: Stockholm
  • 10:00–11:30
    Kalender: Bredd
    Beskrivning: Söndag 18:e april kl 10.00,   Lida (Tullinge SK arrangör)    SNO har "slottid" för fri start mellan kl. 10.00-11.30 . Anmälan senast torsdag kväll ...
    Plats: Lida
16må 19
  • 00:00–17:00
    Kalender: Elit
    Beskrivning: Sprinthelg för EMSS i samarbete med landslaget.  Främst för dem som satsar mot SM och EM-kval i Norrtälje. Mer info och anmälan på eventor: ...
    Plats: Stockholm
ti 20
  • 18:00
    Kalender: Elit
    Beskrivning: Samling 18.00 Rönnvägen i Järna (59.0975346779833, 17.57263504991209).  Äntligen är det dags för säsongens första mossintervaller i Järna.  Prel...
    Plats: Järna (59.0975346779833, 17.57263504991209)
on 21
  • 20:00
    Kalender: Elit
    Beskrivning: Som en del av förberedelserna inför Elitstafetten kommer vi köra Natt OL onsdagskvällarna fram tills dess. Vecka 16: Båglabergen  Samling VW lagret...
    Plats: Båglabergen (Mörbyvägen Nykvarn)
to 22
  • 18:00
    Kalender: Elit
    Beskrivning: Samling på grusplanen vid KVD (59.18491216122786, 17.57087842325309) 18.00 Vi springer dubbla varv på en 4,6km medeldistans. Högt tempo där andra...
    Plats: Vasa (Grusplanen vid KVD)
  • 18:00–19:30
    Kalender: Ungdom
    Samlingsplats: Tveta
    Beskrivning: Attackpunkt / sista säkra
    Plats: Tveta
fr 23
lö 24
sö 25
  • 11:30–13:00
    Kalender: Bredd
    Beskrivning: Träningssammarbetet fortsätter med ny träning.  Denna gång med Tumba-Mälarhöjden som arrangör.  SNO har slottid för fri start mellan kl. 11.30-13.0...
    Plats: Harbrostugan
17må 26
ti 27
  • 18:00
    Kalender: Elit
    Beskrivning: Som sista finslip inför elitstafetten kör vi en masstart i Marietorp.  Samling 18.00 - Parkeringen/Bussfickan (59.193366808310344, 17.1846686954832...
    Plats: Marietorp (Vanliga parkeringen/bussfickan)
on 28
  • 20:00
    Kalender: Elit
    Beskrivning: Som en del av förberedelserna inför Elitstafetten kommer vi köra Natt OL onsdagskvällarna fram tills dess. Vecka 17: Lerhaga Banläggare: Håkan Klei...
    Plats: Lerhaga
to 29
  • 18:00–19:00
    Kalender: Elit
    Beskrivning: Vi kör en kortare distansrunda vid Tveta (ca 45min elljusspår/grusväg) och avslutar med korta strides (fartökningar).
    Plats: Tveta
  • 18:00–19:30
    Kalender: Ungdom
    Samlingsplats: Tveta
    Beskrivning: Stafetträning
    Plats: Tveta
fr 30
Valborgsmässoafton

Postadress:
Södertälje-Nykvarn OF - Orientering
Tvetaberg 39, Tveta Friluftsgård
15166 Södertälje

Besöksadress:
Tveta
15166 Södertälje

Kontakt:
Tel: 0705680536, 0855098470
E-post: This is a mailto link

Se all info

Scania

Telge

Noname

Cykeltjäns

Handelsbanken

Mila